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年味漸濃，

豐富多彩的假期“如約而至”，

同學(xué)們是不是很興奮？

但是在享受假期的同時(shí)，

可千萬(wàn)不要停下成長(zhǎng)前進(jìn)的腳步，

要堅(jiān)持在校園養(yǎng)成的良好習(xí)慣呦~

安全篇

遵守交通法規(guī)

不在馬路上嬉戲打鬧；

不在車(chē)輛盲區(qū)內(nèi)玩耍；

不闖紅燈、不翻越交通隔離欄；

不在行走和騎車(chē)時(shí)看手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)；

騎自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)不違規(guī)帶人，注意車(chē)速；

禁止乘坐無(wú)證照車(chē)輛，避免安全隱患。

安全用電用氣

不使用“三無(wú)”電器；

不用濕手觸摸電源開(kāi)關(guān)和電器；

不要亂動(dòng)亂接電線、燈頭、插座等；

不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍；

不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器；

使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)并看管，使用后及時(shí)關(guān)閉；

家長(zhǎng)不在家時(shí)，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏；

不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火情第一時(shí)間報(bào)告大人或撥打119，不要隨意處置。

防范冬季流行性疾病

注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持充足睡眠，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手勤換衣，居家時(shí)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；

外出注意霧霾天氣，戴上口罩，不去人多擁擠的公共場(chǎng)所。

注重自我保護(hù)

不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所；

不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲；

不玩渲染暴力等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲；

不與陌生網(wǎng)友見(jiàn)面，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙；

遠(yuǎn)離擁擠場(chǎng)所，避免擁擠踩踏。

飲食安全

自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手；

不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品、過(guò)期食品；

生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果；

不暴飲暴食，防止消化不良。

提升篇

寒假的到來(lái)，無(wú)疑是孩子們解放“天性”的時(shí)候，但是稍不留神，可能就會(huì)養(yǎng)成愛(ài)睡懶覺(jué)、沉迷游戲、不做作業(yè)的壞習(xí)慣，如何防止呢？小編的建議是：

1.多運(yùn)動(dòng)，多做家務(wù)，睡午覺(jué)，不熬夜，像在學(xué)校一樣嚴(yán)格要求自己。每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由自己賴(lài)床睡懶覺(jué)，從而提升自制力；

2.家長(zhǎng)跟孩子一起制定切實(shí)可行的日程表，規(guī)定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如做寒假作業(yè)、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本、閱讀名著、練習(xí)書(shū)法、聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力等，以此提升學(xué)習(xí)能力；

3.有計(jì)劃、有條理地進(jìn)行學(xué)科安排。語(yǔ)文方面，把基礎(chǔ)知識(shí)系統(tǒng)地梳理一遍，這部分是同學(xué)們最容易忽視的部分，但卻是考試和學(xué)習(xí)中非常重要的部分。數(shù)學(xué)方面，對(duì)于上學(xué)期薄弱的章節(jié)，要多加練習(xí)，至少保證每日一題。英語(yǔ)方面，每天讀背單詞、詞組，并進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)。堅(jiān)持下去，相信你的恒心和毅力一定會(huì)得到提升！

4.參與更多有意義的活動(dòng)，例如和親人、朋友去博物館、圖書(shū)館或體育場(chǎng)，幫助家里大掃除、貼對(duì)聯(lián)、辦年貨等，讓自己充實(shí)起來(lái)，這樣不僅不會(huì)沉溺于游戲，還能提升自己的社交能力。

 寒假不僅是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束，也是下一學(xué)期學(xué)習(xí)生活的過(guò)渡。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，正是寒假“彎道超車(chē)”的好時(shí)機(jī)。同學(xué)們，利用寒假時(shí)間，查漏補(bǔ)缺，為新的學(xué)期做好充分的準(zhǔn)備吧！

陪伴篇

 假期無(wú)疑是父母和孩子感情“升溫”的最佳時(shí)間，我們的宇華好少年一定會(huì)這樣做：

1.利用假期的時(shí)間多陪陪爸爸媽媽?zhuān)退麄冎v一講自己在學(xué)校里的趣事，也耐心聽(tīng)一聽(tīng)他們暖心的“嘮叨”；

2.為父母做一道自己的拿手好菜，讓他們知道自己長(zhǎng)大了；

3.為父母分擔(dān)家務(wù)，陪父母逛超市辦年貨，體會(huì)家長(zhǎng)的辛苦；

4.和父母一起旅游或走親訪友，觀察生活百態(tài)，體驗(yàn)社會(huì)生活；

5.幫父母捶背捏肩洗腳，讓他們感受到我們也一直深?lèi)?ài)著他們。

 相信你已經(jīng)知道如何平安又快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)美好的寒假了，快快行動(dòng)起來(lái)吧！